KEUTUHAN DIRI.

Semalam aku tidak menulis disini, bukan tiada kesempatan tapi sekadar memecahkan rutin kebiasaan. Alhamdulilah berheni sehari menjadikan idea berganda. Alhamdulilah juga hari ini aku berjaya puasa...puasa sunat yang pertama untuk tahun 2012. Sedari awal January ingin aku memulakannya tapi sering bertangguh ...aku sendiri hairan kenapa aku menangguhkannya hinggakan selera makan sangat tinggi dan berat badan juga semakin meningkat. Hari ini 58kg selama ini berat aku paling pun hanya 55kg.

Pagi ini agenda hari tidak seperti biasa, aku seakan tidak berdaya untuk bangun aku perlu dapatkan doktor sebelum penyakit semakin serious, bukan saja sakit malah kerisauan melanda diri. Aku siapkan diri lepas terjaga lebih pukul 10 pagi, hati teringatkan office kerana hanya aku yang ada bila 2 rakan sekerja bercuti. Office sudah menjadi tanggungjawabku. Aku berisap cepat untuk menemui Dr Subash Nair dan merancang sebaik selesai aku terus mengambil teksi kepejabat. Di Clinic, lama kami berbincang, dr membuat ujian diabetis utk aku memandangkan aku sering menggigil bila kelaparan, ternyata aku seorang yang kurang gula dalam tubuh. Dr juga membekalkan ubatan yang perlu utk 14 hari tanpa anti biotik sebab aku tak mahu lagi makan anti biotik.

Hampir 11.45pagi aku tiba di pejabat aku tidak rasa bersalah bla aku ada MC, cuma aku tidak memilih untuk berihat dirumah kerana banyak kerja dan banyak pelajar yang perlukan rujukan segera di pejabat kami. Ubat ubatan hanya malam yang boleh dimabil memandangkan aku puasa hari ini. Aku perlu mengatur jadual berpuasa dan jadual jogging untuk seminggu disamping jadual surah surah bacaan Quran. Aku ingin membina hidup yang lebih bermakna kerana aku hargai ruang kesihatan dan kemampuan yang diberi oleh Allah. Sesambil aku berehat dipejabat hari ini, banyak yang boleh dirancangkan utk diri sendiri.

Dalam seminggu kita ada 7 hari, puasa sunat disarankan isnin dan khamis. Untuk aktiviti puasa aku, aku memilih Isnin, Rabu dan Jumaat. Khamis terpaksa aku korbankan kerana pada hari khamis sering banya perjumpaan dengan kawan diwaktu lunch dan breakfast, seperti pagi esok aku rancang untuk breakfast dengan hubby dicampus gombak dan lunch dengan Razif pelajarku. Petang aku hanya perlukan burger ayam MC Donald untuk dinner. Hari ini untuk berbuka, aku ada buah buahan dan Oats dengan sambal bilis goreng dengan cili api. Semoga berjaya perancanagn hari ini, esok dan seterusnya, dihujung minggu ingin kepasar untuk agenda masakan dengan wahida. Aku akan kembali berpuasa pada Jumaat dan Isnin.

Pada hari hari yang tidak berpuasa seperti hari selasa, khamis, sabtu dan ahad, aku perlu memperuntukkan masa untuk aktiviti riadah. Pagi sabtu dan ahad jalan jalan jogging dengan wahida dan terus singgah breakfast dimana mana atau balik breakfast dirumah. Boleh kepasar dan boleh late lunch. Malam boleh keluar jalan jalan book shop. perancangan weekend dengan wahida. lama tidak kepasar taman tun, serasa teringin melihat wajah pasar taman tun minggu ini. Bolehlah masak beriya sikit untuk 2 hari sabtu dan ahad khas buat wahida yang sangat rindukan air tangan bondanya ini. Ya Allah jayakan hasrat yang penuh ikhlas seorang ibu daif seperti aku ini.

Bila badan menjadi berat, itu tanda tanda awal musibah physical bukan saja kemalsan bakal melanda diri, malah akan senang dapat penyakit dan kerja jadi bertangguh. Ini bukan ciri orang bahagia dan berjaya, ini ciri ciri orang yang tidak fikirkan masa depan malah tidak menfaatkan kehiduppan dan tidak berusaha untuk mengumpul tenaga untuk membantu orang lain disekelilingnya. Ya Allah sisihkan aku dari menjadi orang yang naif, yang hanya bergantung pada rang untuk keselesaan, kegembiraan dan kejayaan, sebaliknya jadikanlah aku insan yang sempurna, mengakui keesaan tuhannya, sering berdoa untuk sejahtera, berusaha keras untuk success dan mampu membantu orang orang yang lemah disekelilingku. semuanya ada jalannya yang betul disisimu ya Allah, aku mohon padamu, panjangkan usiaku, sihatkan tubuh badanku, hadirkan nafas nafas bertenaga buatku, tajanmkan mindaku dan murahkan rezekiku untuk aku membina keutuhan diri bagi melaksanakan perintahmu.

Amin ya rabbal Alamin

Betulkan yang lama...BIna yang Baru.

10.30 pagi Isnin, pertama kalinya aku tiba dipejabat pukul 7 pagi. Alhamdulilah disebalik desakan ada banyak peluang, kalau tidak mungkin agak liat segalanya untuk dimulakan. Seawal 7 pagi juga kaki ini melangkah kemasjid terlebih dahulu, untung pejabat sangat dekat dengan entrance masjid, sekali lagi terbentang sebuah peluang. Pagi ini, surah Qiyamah dan surah Alhadid menjadi bacaanku...membaca surah ini membuatkan aku teringat kat Maizon...pasti dia gembira kalau dia mengetahui aku terus amalkan apa yang dipesannya. Bukan senang mendapat kawan seperti maizon yang sering berpesan dgn ayat ayat Quran tanpa jemu. Alhamdulilah atas rezeki persahabatan ini. Sesudah bacaan Quran, aku terus solat Dhuha 4 rakaat dengan 2 salam. Maka tercatat dalam sejarah hidupku. Allah memudahkan apa yang aku inginkan.

Rasa bergaya bila mengenakan sutera Itali biru dan bertudung warna cream serta berkasut cream high heel. Itulah gaya aku, kalau aku bergaya, kerja aku pasti agak tersusun, gaya bukan untuk menunjuk2 tapi sekadar menzahirkan dalaman. Inilah character dalaman yang dizahirkan. Menuju breakfast sendirian, dan bila hampir siap barulah dijengah kawan2 kawan. Sempat bertanya khabar mereka dan keluarga. Bila selesai terus menuju kebilik untuk menyambung tugas seterusnya. Ada 10 TO DO LIST utk hari ini termasuk perbincangan serious dengan Mdm Zi...harap harap diberkan kesempatan oleh Allah.

Sebelum tidur semalam, aku membaca sebuah buku, siap satu chapter, buku yang bagus dan membuatkan aku terus terfikir sampai terlelap. Chapter pertama berpesan, kita bina kehidupan untuk diri sendiri, jangan untuk orang lain. Kita define haluan yang kita mahu bukan membina defination yang dibuat orang lain. Aku pejamkan mata cuba berfikir tentang aku, apa aku mahu, apa yang aku ada dan apa yang ingin aku adakan lagi. Siapa aku secara kasarnya ialah aku orang ISLAM. Yang percayakan Allah dan bersaksi hanya Allah tuhan yang satu dan nabi muhammad itu pesuruhnya. hanya kitab yang satu iaitu AlQuran dan takdir buruk dan baik sudah tertulis dan perjalananku hari ini menuju hari Qiyamat yang pasti. Membina kendiri dan percaya sepenuhnya pada diri sendiri bukan pilihan aku sebaliknya aku hanya percaya apa yang aku inginkan BOLEH bila Allah izinkan. Berilah hak Allah sebagai tuan terlebih dahulu sebelum kita meminta hak kita sebagai seorang hambanya.

Anugerah TERHEBAT dari Allah kepada manusia ialah AKAL. Akal yang membezakan manusia dengan haiwan. Akal yang boleh mengolahkan hidup manusia menjadi lebih baik kerana dengan akal manusia akan BERFIKIR. Allah juga memberikan manusia HATI. Dalam hati ada rasa yang dikuasai nafsu dan iman. Pertarungan keduanya hanya boleh dimenangi sepenuhnya hanya kalau AKAL diisi dengan ILMU. Jadilah hati yang TERDIDIK. kalau hati tidak terdidik...persaan yang lahir masih banyak yang mengelirukan. kdg kdg kita terkeliru dengan NAFSU. maklumat dari hati perlu dihantar pada akal terlebih dahulu untuk difikirkan kerana tidak semua yang dirasai pada hati itu BETUL. Untuk berfikir dengan betul perlu ada ILMU, perlu ada ketenangan dan sebaik baik ILMU dan KETENANGAN itu hanya boleh dicapai dengan SOLAT dan bacaan QURAN.Dalam NLP. kawal diri itu dipanggil Controlling your STATE. Dalam melalui kemelut kehidupan hari ini, saya tidak PERCAYA jalan terbaik untuk contol state dengan melompat, aktiviti bercampur gaul atau bercuti. Islam ada senjata yang lebih HEBAT untuk control STATE iaitu solat berjemaah, solat fardhu, solat sunat, zikir, ayat ayat Quran terutama ayat ayat yang diamalkan rasululah ketika dalam kesedihan seperti surat Al Kauthar.

Kawalan STATE perlu dimulakan dengan aspek spiritual. Agama Islam adalah agama yang sangat sempurna bersamanya diturunkan kalam Allah yang INDAH dan sudah dijanjikan siapa yang beramal dan bermunajat pasti diperkenankan Allah dijanjikan KETENANGAN. Dalam Islam juga sudah termaktub mind setting yang HEBAT untuk pengganutnya melalui rukun IMAN dan Rukun Islam. MInd setting ini merupakan misi dan visi kita sebagai orang Islam dan misi misi lain hanya menjadi perkara yang KURANG UTAMA. Klaau minda ini dibina oleh semua orang Islam maka tidak timbul istilah kekecewaan dan lebih malang kalau kekecewaan itu berlaku pada dasar KEDUNIAAN yang melalaikan.Dengan 2 perkara ini, yang lain hanya menyusul sebagai aktiviti positive melalui aspek Physical, Education, sosial, mental dan Emotion. Setiap aspek aspek ini akan didetailkan suatu hari nanti.

Aku juga terkilan dengan diri sendiri dari segi aspek physical. Sedari kecil aku tidak didedahkan dengan aktiviti physical, bila disahkan pengidap asthma, kedua ibu bapa lagilah melarang aku dari beraktiviti physical. Sukan pertama yang aku sertai hanya cucuk benang dalam jarum, aku masih ingat setiap kali pesta sukan sekolah, mak akan pegi jumpa guru dan memberitahu keadaan aku. Masa tu aku pun suka sebab tak payah penat penat. dalam minda akus edari kecil sudah tertanam sukan dan aktiviti physical itu memenatkan. bayangkanlah diambang 40an barulah aku tahu menagpa ada waktunya aku mudah colapse in term of tenaga bila emosi aku colapse, ianya kerana aku tidak ada circle of energy. Aku ibarat batery murah yang cepat Kong! Controlling STATE juga kena dilakukan dengan physical aktiviti, tubuh tidak akan mudah weak bila emosi weak kalau cukup energy. Malah dengan keupayaan Physical mampu mengalihkan tumpuan emosi dan mental. kata Dr Subash, 45 minit sekali dan hanya 3 kali seminggu. Ambillah 15 minit sehari diwaktu pagi untu melompat. Aku minat music, kalaulah aku boleh dapatkan pakej berbaloi untuk senaman atau tarian bersama muzik...ahhh kena dapatkan maklumat yan nee.

Sesungguhnya kalau kita sayangkan dan hargai hidup, sebagai tanda terimakasih pada Allah, sebagai tanda syukur dan Alhamdulilah, kita perlu menjaga, memelihara jasad, roh dan jiwa kerana kalau salah satunya sudah ditarik nikmatnya banyak keterbatasan sudah berlaku dan kita juga mungkin bakal menyusahkan orang lain.

Alhamdulilah...aku bersyukur hari ini masih bernafas, masih boleh bergerak, masih boleh memilih, masih menjadi pakar rujuk...dan yang paling aku syukuri, aku semakin maju menggapai REDHA ...saban hari semakin luas konsepnya.


Doaku pada Allah moga belum terlambat untuk aku membetulkan keadaan dan membina sesuatu yang baru lebih bermakna...aminnn

Rahmat Jumaat...

10 February jatuh pada hari Jumaat. Penghulu segala hari...hari yang menjadi ruang utk bacaan Yasin dan Al Kahfi dan hari yang dijangka akan berlaku Qiyamat. Utk satu kegembiraan hari ini bagiku sebab hari ini ada ceramah MAULIDUR RASUL oleh Ustaz Wan Sohor Bani Leman. Hari ini terlebih kerahmatannya...rahmat Jumaat.

Alhamdulilah, aku menikmati pagi ini dengan penuh rasa segar, segar lagi menyegarkan bila setakat tulisan ini dibuat aku berjaya mengalunkan 3 kali Yasin utk hari ini termasuk bacaan pagi hari. Hebat kesan yasin pada diri...aku perlu teruskan hajat untuk mengadakan 2 lagi bacaan...bacaan tengah hari dan bacaan petang sebagai penutup hari jumaat. Alhamdulilah Allah mendatangkan Ilham buatku untuk mengadakan amalan sebegini...amalan yang menjadikan hati aku tenang, sejuk walau dalam suasana yang kepanasan dan kepayahan.

Sudah lebih 4 hari tidak menulis blog, bukan bermakna tidak ada idea melintas, tapi tidak ada kesempatan ONLINE. Sekadar menulis dikertas dan buku catatan tidak segera pula untuk menulis semula diblog. Selama 4 hari, hidup dilalui macam biasa, cuma kuat melawan badai perasaan sebagai manusia biasa. Selama 4 hari juga aku dilamun perasaan sendirian. Alhamdulilah dugaan itu sudah aku lalui walau masih berbekas.Sepanjang tempoh itu banyak perancangan tidak menjadi, minda jadi dull, rasa boring menerpa...restless ...breathless tuhan saja yang tahu. Ternyata dalam hidup ini banyak yang kita tidak mampu ketahui segera dan hampir semua kita hanya mampu berserah pada yang Esa.

Aktiviti dengan anak anak masih berjalan dengan jayanya. Alhamdulilah aku menumpang kekuatan disebalik azam untuk menyatukan anak anak dan anak saudara setiap kali solat..kami bersolat jemaah bersama. Kami membaca Quran bersama, tak sangka bacaan Fayyadh sangat lancar, adik masih banyak perlu diperbaiki tapi memuaskan..kakak memnag boleh duduk taraf Qariah...suara yang lunak dan makhraj yang betul...tak sia sia menhantar anak sekolah agama. Alhamdulilah. Setiap lepas solat juga kami bertazkirah pendek, setiap kali berdoa aku akan doakan kuat...agar meneyntuh hati anak anak yang sedang mengaminkan, kami bersalam berpelukan sambil berselawat pada rasul S.A. W...bila aku memeluk Alissa...ada kaca jernih dimata anak itu disebalik senym lebarnya...aku rasa nikmat sekali dan aku seakan faham apa yang dicari disebalik hati Alissa.

Bila kembali ke KL...ini yang aku rindu. Bukan lagi agenda makan kami tapi agenda solat dan majlis ilmu kami. Setiap kali balik aku akan merancang, agak anak anak terbiasa keseronokan diselit dgn mengingati kebesaran tuhan. Alhamdulilah kerana Allah menjayakan apa yang aku harapkan pada mereka...doa aku sentiasa mengiringi mereka...jadikanlah mereka anak anak solehah yang mampu berdikari..mampu mebimbing diri dan orang lain..mampu menolak kejahatan dan mampu bertahan dalam keimanan walau diuji penuh tragis. Aku ibu mereka, aku tidak memilih untuk menjadi seorang yang sensitive hingga menyusahkan anak anak aku sendiri...aku akan terus memberi mereka peluang dan ruang. Insya Allah.

Perancangan untuk ke Johor TERBATAL, ahhh MAizon siap menunggu untuk membina agenda baru. Aku seronok bertemu Maizon...dia hebat dimataku...tidak lokek berkongsi pengalaman. Petang ini Ja juga ajak aku lepak bersamanya...mungkin ada kelebihan aku yang diperlukan mereka dan mungkin juga ada kelebihan mereka yang aku hajati...hidup saling memerlukan sangat indah. Alhamdulilah aku tidak pernah sunyi dari rezeki kawan kawan...mereka sering datang membawa rezeki padaku...dan mereka pulang membawa bersama dosa dosaku...aku menyayangi mereka seperti aku sayangi diri sendiri...mereka adalah cermin cermin aku. Pasti Allah sedang menyusun perancanagn terbaik untuk ke Johor satu hari nanti.

Penulisan ini terhenti demi untuk meneruskan bacaan YASIN tengah hari...ya Allah..kau rahmatilah semua yang berada dikeliling aku...bukakan hati mereka...berikan cahaya keimananmu yang lazat ini dihati mereka...Amin ya rabbal Alamin